Conférence du midi – Stress et résilience : et si c’était surtout une question d’énergie?

Conférences

= Conférences faisant partie du nouveau Parcours Superviseur pour développer et consolider vos aptitudes de gestion.
Conférence du midi – Stress et résilience : et si c’était surtout une question d’énergie?
12:00 - 13:00
Alain Ponsard
Alain Ponsard, conférencier, formateur et coach SST, ConscientisAction

Comment développer sa capacité à vivre et à se développer positivement dans un environnement hautement compétitif et en changement constant, face au stress et à l’adversité?

En développant sa résilience!

À travers des exercices concrets, les participants pourront cibler des pistes de réflexion et d’action individuelles pour retrouver un « équilibre énergétique », un alignement leur permettant de générer le meilleur d’eux-mêmes et de développer leur aptitude à faire face avec succès aux situations difficiles, à s'adapter et… à réussir. L’occasion de découvrir votre « GPS personnel »!

Vulgarisateur dynamique et passionné, Alain Ponsard a une approche basée sur les résultats : qualité de vie, santé globale, performance et réussite professionnelle. Cette conférence vous permettra de passer de l’intention à l’action, du rituel à l’habitude, et ce, aujourd’hui plutôt que demain. Comment générer 20 % plus d’énergie pour profiter pleinement de votre vie et provoquer les changements, avant de les subir!

ACCÈS GRATUIT
REPAS NON INCLUS

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